身心同健之旅:得明经脉健身引导健康旅游新形态

2020-10-29 13:44 次浏览 来源:环球旅游日报 作者:甘棠

10月23日,来自五湖四海的得明经脉健身学员又一次汇集黄山,开启第十一站“得明游天下”之旅。赏黄山美景之后,10月26日,得明健身在美丽的西溪南古村,组织召开了得明经脉理论教学实践研讨会,与关注经脉健身的人士线下交流经脉理论及健身实践。

会议上,得明健身理论中心负责人、专业医师向与会者详细介绍了得明健身和经脉健身理论;得明健身学员分享了健身前后的变化,资深教练现场进行了带操演示,全方位展示了得明健身理论体系与实践成果。

得明健身作为一家服务大众身心健康的机构,自创立以来,积极响应党和国家的“健康中国”战略,履行企业应尽的社会责任,坚定不移地以弘扬优秀的中国传统文化为己任,通过推广经脉健身,倡导全新生活方式,全力服务于大众健康。

旅游是促进人身心健康的重要途径之一。“仁者乐山,智者乐水”,“登山则情满于山,观海则意溢于海”,旅游带来的不仅是身体的锻炼,还有思想情感上的满足。2017年上半年,得明健身将旅游与健身相结合,积极探索旅游促进健康的新模式,在健身会员中发起非盈利性旅游活动“得明游天下”,以期充分发挥旅游在健康中国行动中的重要作用。

现代人之所以疾病丛生,很大的原因在于生活方式出现了问题。生活工作压力大,久坐不动、竭用脑力、情志抑郁。人们进入了“拼命赚钱——得病——用尽积蓄治病”的怪圈。

游天下倡导学员定期走出家门,感受天地之间万物变化,享受大自然的春夏秋冬,拒绝走马观花,倡导沉浸式、体验式的深度游,让生命在运动之中,接触新鲜的、自然的事物,释放压力,舒展身心,强壮体魄,坚定意志,促进人在身体、心理、精神上的全面发展。同时,一路同行的都是志同道合的健身伙伴,一起交流健身经验,线下聆听专业医师健康课程,接受专业经脉健身指导,提升健身的实践和理论水平。

迄今为止,得明游天下已走过泰山、黄山、峨眉山、敦煌、肃南、武夷山、张家界、内蒙草原、泰国清迈等多地,每次活动照片,都能看到,感受到溢出来的发自内心的笑容,越来越多的得明伙伴通过参加游天下,打开禁锢的内心,学会享受生活,找到本真的自己,找回真正的自信。

健康中国行动,旅游大有可为。未来,得明健身将一步一个脚印,继续做好旅游与健身相结合这篇文章,促进健康的生活方式,提高人民生活质量,不断为健康中国建设贡献自己的力量。